为进一步普及心理健康知识，培养学生健全的人格和积极的心理品质，营造良好的育人氛围，生态城天津外大滨海附校小学一部开展了“悦纳自我·从“心”出发”的心理健康主题班会活动，旨在进一步落实我校的“六美教育”，帮助学生悦纳自我，快乐成长。

一、绘我心声

同学们用自己独特的视角、专属的色彩，绘制出真正的自我，每一幅画都与众不同，精美的作品中融合着多种绘画风格。他们在创作中逐步加深自我认识，感悟自己生命的精彩。

二、发掘能量

父恩比山高，母恩比海深。家长们用一段段暖心的话，抒发着对孩子们无尽的爱意，为他们加油、打气、赋能，让他们切实地感受到父母是自己最重要的支持力量。

三、悦纳自我

同学们思考自己的优点以及缺点，并与同伴交流，倾听同伴的想法。或许我们每个人认为的缺点并不是那么糟糕。我们在《地球上的星星》中，寻找爱、自由和阳光。我们在《你比想象中更美丽》中发现自己的能量......拥有强大的内心力量，努力成为闪亮的星星。

四、自尊宣言

每一个人都是独一无二的，我们要学习跟自己相处，爱惜自己，悦纳自我，才能敞开心扉，让阳光照射进来。同学们读出自尊宣言，给自己一个拥抱，让心灵不再孤单，同时也给伙伴一个拥抱，让幸福洋溢在身边。

通过此次活动，同学们了解了更多心理调适的方法，学会了用积极乐观的心态面对自己。相信在我校“六美教育”理念的指引下，同学们定能不负春光，向阳生长。